“哦哦哦~”几人一片嘘声,王忆朝着陈鸿宇怵了怵眉毛。
“老陈,快跟兄弟说说,轻语姐是什么滋味啊?她大吗?她能干吗?”
陈鸿宇白了他一眼:“你这什么虎狼之词啊?明知故问!”
“哈哈哈哈。”众人都笑的很猥琐,纷纷猜出了陈鸿宇内心的小九九。
几人合计着先去找个地方吃中午饭。
很快选了一家格调不错的西餐厅,来了五份战斧牛排。
说实话西餐的分量着实有点小,陈鸿宇昨晚到现在没吃什么东西,晚上的时候吃的比较早,毕竟体力活嘛,消耗又巨大,懂得都懂。
如果是按照他的的习惯是绝对会选择中餐的,量大管饱,经济实惠。
西餐嘛,偶尔吃吃还是不错的,吃的也就是两个字:“格调。”
几人吃过饭之后,又带着陈鸿宇去打了一会高尔夫,陈鸿宇对于高尔夫这类“贵族运动”前世倒是接触颇多,经常跟商圈的几位老哥一起玩。
自然是不需要教的,动作挥杆一气呵成,把一旁的王忆给惊呆了。
“我去,老陈,你丫是天生就会还是之前偷偷学了?”
“老子回国之后练了半个月才学会呢。”
陈鸿宇笑眯眯的挑了挑眉。
“天赋,天赋啊。”
王忆翻了个白眼:“切,卷吧,谁能卷的过你啊。”
燕京六月份的三伏天属实还是太热了,打高尔夫的地方又没有空调,几人头上都全是汗水。
陈鸿宇提议在附近找个游泳馆去游会泳,王忆立马摇头拒绝。
“不去不去。”
“不是干嘛不去啊,在水里泡着多舒服啊。”郑雨胜有些意外,他自己对水倒是不排斥。
“我就一旱鸭子,不会游泳啊。”
陈鸿宇差点没笑喷,堂堂燕京首富之子怕水?连忙是开启了嘲讽模式。
“忆哥要是怕水那就算了,现在的妹妹一般都喜欢全能的,估计以后忆哥都不敢带女朋友出去游泳。”
“那什么,哥几个咱们自己去吧,顺便再一人点一个美女一对一教学,让忆哥自己打会球吧。”
“我看行,那咱走吧。”冯忠跟着起哄。
王忆有些急眼了,球杆直接咻的一下,被扔到了一边。
这还打个鸡毛啊,直接便是跟在了屁股后面。
“哎哎哎,等等我啊,我去还不行嘛?事先说好啊,我要点两个,不然我怕我会呛水。”
“忆哥点十个都没问题,哈哈哈哈。”几人大笑不止。
游泳,算是陈鸿宇为数不多喜欢的运动之一。
同时也是对全身有益的有氧运动,他的身材并没有进行系统化的训练,而是基本上每天没啥事就锻炼一下,做做仰俯,跑跑步。
也没有像后世短视频里,那些肌肉硕大的肌肉男一样,靠着吃蛋白粉增肌。
陈鸿宇的肌肉线条没有他们这么硕大,但是很自然,看上去不突兀。
健康的身体确实是靠规律的作息以及有效的锻炼给创造出来的,他平时晨跑的规定是最少3公里,且平均时长不超过11分钟。
3公里十一分钟左右属于是慢跑了,慢跑相对于快跑能很有效的调节身体的活跃性,从而进行关节舒张。
有氧运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。运动负荷与耗氧量呈线性关系。一般来说在进行有氧运动时,身体的氧气供应充足,并且具有一定韵律和周期性,比如常见的健步走、慢跑、游泳等运动项目均为有氧项目。
王忆因为怕水,尽管是在浅水区,也显得格外小心。
他先是用脚尖不断触碰着水面,那种想下去又不敢下去的样子,属实把众人给逗乐了。
陈鸿宇给了旁边两名美女教练一个眼色,很快两人在电光火石之间达成共识。
一把将王忆直接推了一去,“扑腾一声,水花溅的到处都是。”
王忆的手不断在水里乱刨挣扎着,这期间陈鸿宇还故意让两人先不要去管他,让他喝饱水再说。
等水里动静渐渐便小了,两位美女这才下水,一左一右把王忆给托了起来。
他现在的状态,活像一只不会游泳的泰迪,已经是被呛的面目全非了。
“哎呀妈呀,老陈啊,你们几个是真损呐。”
“老子,老子刚刚似乎见到我太奶了,估计再晚一会,我就得去见她了。”王忆呼哧呼哧的喘着粗气。
陈鸿宇强忍笑意,没好气的指了指王忆旁边的两个美女:“诺,你要的美女教练也给你找来了,而且按照你的要求,还是两个。”
“才呛这么点水就不行了?这才哪到哪啊?”
王忆连忙摆手。
“哎哎哎,我真不玩了,我五行缺水,注定与水无缘,城市套路深,我要回农村啊!”
“农村路太滑,社会更复杂。”陈鸿宇笑眯眯地给两个教练使了个眼色,很快两人一手拉着一只胳膊,拖拽着王忆如离弦之箭般朝前方窜去。.